Psykolog i Hornstull, på Södermalm.

Mottagningen ligger på femte våningen, med hiss, ett par minuters promenad från Hornstulls tunnelbana på Södermalms västra sida. Tiderna är förlagda till måndagar och torsdagskvällar — för många är det skillnaden som gör att terapin går att förena med arbete och familj.

Hit söker människor för oro och grubblande, nedstämdhet och depression, ångest, utmattning, hälsoångest, relationsmönster, självkänsla, sömnsvårigheter — eller för livsfrågor som inte låter sig diagnostiseras. Beskrivningarna är utgångspunkter, inte etiketter. Din egen beskrivning av det du söker för är alltid den viktigaste.

— Hur jag arbetar

Jag är legitimerad psykolog sedan 2017 och certifierad i två metoder: metakognitiv terapi (MCT) och intensiv korttidspsykodynamisk terapi (ISTDP). Vi väljer ingång utifrån det du söker för — men hur välbeprövade metoderna än är, är det relationen mellan oss som bär arbetet.

Vi börjar med att formulera problemet, utan att skynda och utan att anta att vi redan vet. Sedan utformar vi en plan utifrån dina frågeställningar och utvärderar löpande. Båda metoderna är korttidsinriktade: ibland räcker några tillfällen, ibland är arbetet längre.

— Privat mottagning, utan omvägar

Mottagningen är privat och har inga avtal med regionen. Du behöver ingen remiss — du hör av dig direkt, så ringar vi in vad du behöver. Samtidigt gäller samma skydd som i all vård: mottagningen är IVO-registrerad vårdverksamhet med journalföring, tystnadsplikt och patientförsäkring enligt hälso- och sjukvårdslagen.

Du kan också ta samtalen digitalt via Kaddio, en säker videolösning som inte kräver nedladdning — för dig som hellre ses hemifrån, oavsett var i Stockholm eller landet du bor.